Un percorso di evoluzione personale con lo scopo di acquisire strumenti utili di Mindfulness e filosofia buddhista volti a portare armonia e pace in noi stesse e nelle relazioni che viviamo. Con Michela Vitali.

Tre occasioni imperdibili per imparare a disegnare i preliminari della pittura tibetana: nella tradizione buddhista tibetana, la rappresentazione degli elementi iconografici dell’arte sacra mediante il disegno e la pittura costituisce un’attività meditativa. Con Pierdionigia Buttacavoli.

Appuntamento con la comunità dei praticanti, per la meditazione e la cerimonia della puja, pratica rituale di preghiera dedicata al beneficio delle persone e degli animali a noi cari.

Sul Buddha e sul buddhismo, prevale una conoscenza superficiale, piuttosto che la reale connotazione di un grande Maestro e i preziosi fondamenti di una Dottrina che da 2500 anni illumina il mondo con princìpi di straordinaria saggezza. Gli incontri hanno l’intento di aiutare i non specialisti a meglio comprendere la storia del Buddha e la sua dottrina.

La millenaria arte cinese del Tai Chi Chuan sviluppa le doti della calma e della consapevolezza attraverso la pratica di una meditazione attiva che armonizza corpo e mente. Gli incontri sono rivolti ad allievi di tutte le età.

Un ciclo di incontri con Tenzin Jampel (Luca Straffi), aperto a tutti, sia principianti che persone con esperienza meditativa che desiderano approfondire le basi della tradizione tibetana.

Con Bianca Esposito, utilizzando la teoria dei 5 elementi (sapori, colori, elementi, stagioni e condizioni climatiche) e, con l’aiuto delle mappe dei percorsi energetici dei meridiani, impareremo ad ascoltare i segnali che il corpo ci invia.

Sono previsti 15 incontri di questo nuovo ciclo, guidati da Tenzin Jampel (Luca Straffi), e verranno proposte riflessioni e meditazioni sulla Ruota della Vita e sui suoi dodici anelli, un potente mezzo abile utile ad acquisire la capacità di svelare gli effetti spiacevoli che il karma negativo e gli inganni del sé producono nelle corso delle nostre giornate.

In una atmosfera di pace e gioia condivisa, immersi nella positiva energia del Centro e della natura che lo circonda, affrontiamo con grande serenità il passaggio nel nuovo anno. Posti limitati, prenota subito.

Ritiro di inizio anno condotto dal Ven. Lama Paljin Tulku Rinpoche.