Il Bardo: Ritiro di meditazione e pratica

Con Lama Luca

La mente umana rifugge gli estremi di rinascita e morte e per questo rimane intrappolata in quel fenomeno illusorio che si manifesta ai nostri occhi con il nome di Bardo, l’intervallo delle possibilità.

Saper riconoscere e affrontare senza paura il Bardo significa porre le basi su cui costruire una vita piena e significativa.

I partecipanti al ritiro saranno condotti, attraverso semplici esercizi di meditazione, alla scoperta dell’intervallo delle possibilità, riconoscendo in esso il luogo del cuore libero da ogni ansia, insicurezza e indecisione, li’ dove dimora la possibilità di assaporare la vera pace.

Il ritiro è aperto a tutti, non richiede esperienze pregresse nel campo della pratica meditativa e rappresenta il punto di ingresso per poter iniziare una pratica meditativa sugli insegnamenti del Bardo Thodol.

L’evento è riservato ai soci e prevede un contributo

Tenzin Jampel (Luca Straffi) è uno studioso dei sistemi meditativi del Buddhismo tibetano, con particolare riferimento al Lam Rim e al Bardo. Ha ricevuto trasmissioni da qualificati Maestri nella tradizione pittorica Karma Gadri e nelle pratiche preliminari alla Mahamudra secondo la tradizione Drikung Kaghyu. È discepolo del Ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce dal quale ha ricevuto l’autorizzazione all’insegnamento della meditazione.

Programma del Ritiro

Venerdì 28

• ore 18.30 – Accoglienza
• ore 19.30 – Cena
• ore 21.30 – Introduzione al ritiro
• ore 23.00 – Riposo

Sabato 29

• ore 7.00 – Pratica del mattino
• ore 7.30 – Colazione
• ore 9.30 – Insegnamento
• ore 11.00 – Pratica individuale
• ore 12.00 – Riposo
• ore 12.30 – Pranzo
• ore 14.30 – Insegnamento
• ore 16.00 – Pratica individuale
• ore 17.00 – Riposo
• ore 17.30 – Insegnamento
• ore 19.00 – Riposo
• ore 19.30 – Cena
• ore 21.30 – Pratica della sera
• ore 23.00 – Riposo

Domenica 30

• ore 7.00 – Pratica del mattino
• ore 7.30 – Colazione
• ore 9.30 – Insegnamento
• ore 11.00 – Pratica individuale
• ore 12.00 – Riposo
• ore 12.30 – Pranzo
• ore 14.30 – Dibattito e domande
• ore 16,00 – Conclusione del ritiro e commiato

Lettura consigliata

IL LIBRO TIBETANO DEI MORTI

Autore Guru Rinpoche Padmasambhava – a cura di Graham Coleman, G. Thupten Jinpa – presentazione di sua Santità Gyatso Tenzin – traduzione di Claudio Lamparelli.

Ed. Mondadori