La Meditazione Vipassana come pratica di liberazione dalla sofferenza esistenziale

Un cammino di consapevolezza, quiete e trasformazione

La pratica meditativa viene proposta in modo graduale, con grande cura e rispetto per gli insegnamenti delle Scritture buddhiste. Allo stesso tempo, il ritiro è aperto a persone di ogni tradizione spirituale e culturale: ciascuno è accolto nel proprio percorso personale, senza alcuna richiesta di adesione a una visione religiosa.

Sono previsti momenti di meditazione seduta e camminata, spazi dedicati all’ascolto interiore, insegnamenti, colloqui individuali con l’insegnante e il discorso di Dharma. Durante il ritiro ci impegneremo, con sincerità e leggerezza, a coltivare i 5 precetti come guida per un comportamento etico fondato sulla presenza, sulla gentilezza e sul rispetto reciproco.

Verrà praticato anche il Nobile Silenzio: un silenzio accolto come un dono, uno spazio prezioso in cui poter ascoltare profondamente se stessi e gli altri, lasciando emergere calma, chiarezza e autenticità. L’intero percorso è un invito alla quiete, all’apertura e alla scoperta di una dimensione più luminosa e libera dalla sofferenza interiore.

Programma

26 giugno
Ore 16.00 | Istruzioni per il ritiro e inizio pratiche

27 giugno
Pratiche e insegnamenti

28 giugno
Pratiche e insegnamenti
Ore 16.00 | Termine ritiro

Piero Urban

Piero Urban è laureato presso la Facoltà di Lettere e Filosofia dell’Università di Bologna con una tesi su “Lo Yoga e il suono: osservazioni sugli stati di coscienza”. Pratica la meditazione Vipassana dal 1993, e si è formato sotto la guida di insegnanti di estrazione Orientale e Occidentale. Da 30 anni il Ven. Bhante Sujiva è il suo insegnante di riferimento e da lui ha ricevuto l’autorizzazione a insegnare. È stato docente in corsi di formazione etico-professionali e presso l’Hospice F.A.R.O. di Torino.

Informazioni

• La partecipazione è aperta a persone di ogni età e di qualunque fede religiosa.
• Il ritiro prevede un contributo a sostegno del Centro.
• Riservato ai Soci in regola con la quota associativa.