PROSSIMI INSEGNAMENTI

  


                                          

                                                                        


MANDALA SAMTEN LING


Per informazioni sui programmi e insegnamenti :

tel. +39 015 442251  -  +39 346 6304488  - mail:  info@mandalasamtenling.org  


Per iscrizioni 

mail:   info@mandalasamtenling.org  


     









PROSSIMI INSEGNAMENTI   AL MONASTERO MANDALA SAMTEN LING
GRAGLIA SANTUARIO
BIELLA


                                                                                                                          
SETTEMBRE 2017 

23  Sabato          RITIRO DI CRESCITA PERSONALE: LINGUAGGIO SEGRETO DEL CORPO E STATI DELLA MENTE                  IMPARIAMO A CONOSCERE LE EMOZIONI DISTRUTTIVE CHE INFLUENZANO LA NOSTRA MENTE.     

24 Domenica       BARDO E MEDITAZIONE Insegnamenti monografici tenuti dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 

26 Martedì          LA MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00 


OTTOBRE 2017 

3 Martedì          LA MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00 

17 Martedì   ANNULLATA E SPOSTATA A 31 OTTOBRE LA MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling 

22 Domenica     IMPARIAMO A DISEGNARE I PRELIMINARI DELLA PITTURA SACRA TIBETANA
31  Martedì    LA MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00      


NOVEMBRE 2017


4  Sabato          RITIRO DI CRESCITA PERSONALE: LINGUAGGIO SEGRETO DEL CORPO E STATI DELLA MENTE                  IMPARIAMO A CONOSCERE LE EMOZIONI DISTRUTTIVE CHE INFLUENZANO LA NOSTRA MENTE.  

 5 Domenica    BARDO E MEDITAZIONE Insegnamenti monografici tenuti dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 

7 Martedì         LA  MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00 

19 Domenica                                                                          A MENTE SERENA   

Aprirsi all’esperienza del presente con consapevolezza, gentilezza e compassione

                           Seminario tenuto da Marina Canova   - ore 10,30-17,00

21Martedì  LA  MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00 

26  Domenica     IMPARIAMO A DISEGNARE I PRELIMINARI DELLA PITTURA SACRA TIBETANA




DICEMBRE 2017


2  Sabato          RITIRO DI CRESCITA PERSONALE: LINGUAGGIO SEGRETO DEL CORPO E STATI DELLA MENTE                  IMPARIAMO A CONOSCERE LE EMOZIONI DISTRUTTIVE CHE INFLUENZANO LA NOSTRA MENTE.                   

3 Domenica    BARDO E MEDITAZIONE Insegnamenti monografici tenuti dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 


5  Martedì  LA  MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00 17  Domenica     IMPARIAMO A DISEGNARE I PRELIMINARI DELLA PITTURA SACRA TIBETANA

Docente Pierdionigia Buttacavoli (Tenzin Khadro)  Diplomata presso la Tsering Art School di Katmandhu                                             

19  Martedì  LA  MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00 




GENNAIO 2018


2  Martedì  LA  MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00 

5-6-7            IL   RITIRO  al Samten Ling

16  Martedì  LA  MEDITAZIONE SERALE al Samten Ling tenuta dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 20,30-22.00 


20 Sabato          RITIRO DI CRESCITA PERSONALE: LINGUAGGIO SEGRETO DEL CORPO E STATI DELLA MENTE                  IMPARIAMO A CONOSCERE LE EMOZIONI DISTRUTTIVE CHE INFLUENZANO LA NOSTRA MENTE.                   

21 Domenica    BARDO E MEDITAZIONE Insegnamenti monografici tenuti dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce 


28 Domenica     IMPARIAMO A DISEGNARE I PRELIMINARI DELLA PITTURA SACRA TIBETANA




                                                                                   





MEDITAZIONE  SERALE  AL SAMTEN LING


tenuta dal Ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce

ore 20.30  -   22.00


Lezioni serali per dedicarsi alla ricerca interiore e alla spiritualità sotto la guida di un Maestro. 

Sono previsti sia momenti di insegnamenti che di pratica meditativa.


E' previsto un contributo


LE DATE :



SETTEMBRE

MARTEDI

 26

OTTOBRE

MARTEDI 

3 e 17

NOVEMBRE

MARTEDI

7 e 21

DICEMBRE

MARTEDI

 5 e 19

GENNAIO 2018

MARTEDI 

2 e 16

Ore 20,30-22,00






         


LA GIORNATA DI BARDO E MEDITAZIONE


BARDO E MEDITAZIONE


Insegnamenti monografici tenuti dal 

ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce


La morte non è un evento misterioso ma è parte di un processo al cui centro c’è una coscienza che si trasferisce da una esistenza all’altra. La possibilità che tale coscienza approdi ad una vita più fortunata o meno felice dipende dalla qualità delle azioni di corpo, parola e mente compiute nella vita attuale. Tali azioni lasciano un segno sulla coscienza e divengono fattori karmici, definiti tendenze, che la coscienza registra e porta con sé nelle vite future. I processi di transizione non riguardano solo i cambiamenti di stato di coscienza che avvengono durante la morte ma si verificano anche in tutti i momenti della vita, nel sogno e nel corso della meditazione. L’esistenza nello stato intermedio è una esperienza che apre la via alla percezione di quella chiara luce originaria da sempre presente nell’individuo. E’ possibile purificare la coscienza con un comportamento positivo e tramite diversi percorsi meditativi atti a condurla verso uno stato di chiara luce con il quale si fonderà per non tornare più nel ciclo delle rinascite. Tra le innumerevoli tecniche di purificazione, che vanno dalla recitazione di mantra agli esercizi yogici, fino ad arrivare ad elaborate pratiche iniziatiche legate a complesse visualizzazioni, figura anche il trasferimento di coscienza. Nel buddhismo tibetano si ritiene infatti possibile intervenire sulla coscienza non soltanto sul piano della purificazione ma addirittura indirizzandone il flusso e la destinazione al momento della morte.     L’insegnamento “Bardo e Meditazione” avrà luogo una domenica al mese dalle 10,30 alle 12,30 e prevede una parte teorica accompagnata da esercizi di meditazione finalizzati a supportare dal punto di vista tecnico gli argomenti delle lezioni. Ogni giornata sarà incentrata su un argomento monografico ed è aperta a tutti.


COME MEDITARE

La pratica della calma mentale per migliorare la qualità della vita

Immersi nel verde del nostro monastero, sotto la conduzione del ven.lama Paljin Tulku Rinpoce, apprenderemo alcune tecniche meditative.Una serie di incontri per imparare a rilassarci, a concentrarci, a interrompere il fluire dei pensieri che spesso ci assillano e a gestire la mente in modo più pacato. Anche a casa, da soli, sarà poi possibile praticare questi semplici ed efficaci esercizi di meditazione per sentirci più rilassati, ampliando e migliorando il benessere psicofisico.

Orario 14,30-16,00

E' previsto un contributo


INTRODUZIONE AL BUDDHISMO


Con lo sviluppo delle tecnologie legate ai mezzi di comunicazione di massa, non è difficile oggi trovare le informazioni che concernono il buddismo e le scuole che nei secoli hanno dato continuità ad una vita spirituale sempre attuale e di grande utilità per tutti coloro che ricercano la pace interiore e la liberazione dalla sofferenza.

Ma il modo migliore per accostarsi alla parola del Buddha è sicuramente quello di conoscerla attraverso gli insegnamenti di un Maestro qualificato.

Gli incontri che il nostro Centro organizza una volta al mese sono appositamente strutturati per permettere a chi non ha mai incontrato il buddismo, di apprendere in maniera semplice i primi rudimenti di questa dottrina basata sulla trasformazione della mente. Le lezioni saranno tenute dal Ven .Lama Paljin Tulku Rinpoce. 

Orario 16,00 -16,30

E' previsto un contributo


LE DATE  DELLA GIORNATA:




SETTEMBRE

DOMENICA 

 24

OTTOBRE

------

NOVEMBRE

DOMENICA 

 5

DICEMBRE

DOMENICA

 3

GENNAIO 2018

DOMENICA

 21

10,30-16,30












RITIRO DI CRESCITA PERSONALE: LINGUAGGIO SEGRETO DEL CORPO E STATI DELLA MENTE

IMPARIAMO A CONOSCERE LE EMOZIONI DISTRUTTIVE CHE INFLUENZANO LA NOSTRA MENTE.

ORE 10,30-17,00

tenuto dal ven. Lama Paljin Tulku Rinpoce

Il nostro stato naturale di salute si basa su un equilibrio tra corpo e mente che gli antichi ben conoscevano e che oggi è rivalutato da autorevoli fonti scientifiche. La medicina moderna è infatti giunta alla conclusione che il pensiero positivo può essere un valido aiuto per la cura delle malattie. La mente registra i nostri stati interiori e reagisce alle tempeste energetiche scatenate dai pensieri perturbanti e dalle emozioni distruttive: paure, ansie, sensi di colpa possono dare origini a sintomi che possono influenzare specifiche parti del corpo.

La pace interiore e la salute sono interdipendenti e conoscere le cause mentali che possono essere collegate con un malessere fisico si rivela utile per comprendere i segni che annunciano uno stato di disagio incipiente e per trovare un antidoto alle condizioni che lo hanno generato.

Il ritiro di crescita personale ci introdurrà nei meandri del linguaggio segreto del corpo, permettendoci di sviluppare quella conoscenza intuitiva che sta alla base di una concreta applicazione dei principi della psicosomatica.

Il ritiro è aperto a tutti e ogni lezione è monografica.

E' previsto un contributo. 




SETTEMBRE

SABATO

 23

OTTOBRE

------

NOVEMBRE

SABATO

4

DICEMBRE

SABATO

2

GENNAIO 2018

SABATO

20

10,30-17,00










19 NOVEMBRE 2017


 ORE 10,30-17,00




A  MENTE SERENA


Aprirsi all’esperienza del presente con consapevolezza, gentilezza e compassione


                                                                                            

Una giornata di insegnamenti e di pratiche, da seduti e in movimento, in cui integrare aspetti della meditazione di calma mentale con quelli della tecnica dell’osservazione consapevole di se stessi e così facilitare il contatto con esperienze ed emozioni. Creare le condizioni per vedere e vivere il presente in modo più armonico, meno reattivo e giudicante, più gentile con se stessi e con gli altri, avvicina all’aspetto sano che è intrinseco alla natura umana, quello che il Buddha stesso dice essere sempre a disposizione di ognuno, e al portarne i frutti nella vita di tutti i giorni.


Marina Canova, conduttrice di questi incontri, è da vent’anni praticante di buddhismo tibetano e da tempo porta avanti una scrupolosa ricerca sulle tecniche di meditazione, in particolare su quelle che possono aiutare a trasformare i pensieri e le emozioni distruttive. Il suo interesse per la meditazione di consapevolezza (mindfulness) nasce e si sviluppa dallo studio dei testi buddhisti sulla meditazione e dalla pratica personale, sviluppata anche secondo gli insegnamenti di diversi Maestri contemporanei che insegnano questo modello di approccio spirituale. Si è inoltre diplomata come istruttrice di protocolli mindfulness-based secondo la scuola di Jon Kabat Zinn presso l’AIM (Associazione Italiana Mindfulness) e secondo la scuola di Rob Nairn presso la Mindfulness Association.




È necessario prenotarsi in segreteria ed è previsto un contributo